IUKL 케틀벨 리프팅 월드챔피언쉽 참가국 확정.

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⏰ 23년 11월 30일 소마앤바디 스토어｜전시 및 시연용 제품 특가 할인 중｜More Information 🔍

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🗓 23년 10월 10일 협력기관｜바마움 아카데미｜제20회 바디풀니스, 마인드풀니스 그리고 라이프풀니스｜ZOOM 온라인 강인｜20:00~21:30

🗓 23년 10월 21일 , 22일, 28일, 29일｜소마앤바디｜제46회 고대운동 워크샵｜21일 1부 페르시안밀｜22일 2부 인디언클럽｜28일 3부 메이스벨｜29일 4부 클럽벨｜서울 마포구 신촌로 20길 12 힘의집｜14:00~19:00｜More Information 🔍

🗓 23년 10월 22일 KETA｜케틀벨 스포츠 원데이 세미나｜대구광역시 중구 달구벌대로 1936 3층｜무브 컨트롤｜14:00~18:00｜More Information 🔍

🗓 23년 11월 25일 , 26일｜소마앤바디｜제73회 케틀벨 워크샵 KETA 교육코스｜1~3부 통합｜서울 마포구 신촌로 20길 12 힘의집｜11:00~19:00｜More Information 🔍

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————–
대회까지 이제 한달도 안 남았네요.
최근 몇 달 동안 운동을 전혀 안 한 상태라
체력 끌어 올리는게 쉽지가 않네요.
2011년 RKC서트 참가했을 때 몸 상태만 되도 좋겠는데..
최선을 다하겠습니다.
 
[youtube]https://youtu.be/Ik-ZnPtH2e0[/youtube]

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