● 학술 논문 · 인류학·신경과학·도구발달사 돌의 문법(文法) 스톤 리프팅의 인류학·신경과학·도구발달사적 통합 연구 — 표상 수렴(Convergence of Representation)의 뿌리로서 The Grammar of Stone: An Integrated Anthropological, Neuroscientific, and Tool-Evolutionary Study of Stone Lifting — As a Root of the Convergence of Representation 방덕 (김주현) 소마앤바디 · 힘의집 부대표 / 내면소통명상연구원 패컬티 […]
[매뉴얼] 걷기, 가장 오래된 움직임 명상
● 학술 매뉴얼 · 실천형 논문 걷기, 가장 오래된 움직임 명상 — 다리 들기 · 바위 밀기 · 정중선 워킹: 단지지 균형·흉추-골반 분리 회전·진자 리듬의 통합 매뉴얼 Walking as the Oldest Movement Meditation: A Practical Manual on Single-Limb Balance, Thoracic-Pelvic Decoupling, and Pendular Rhythm 방덕 (김주현) 소마앤바디 · 힘의집 부대표 […]
[매뉴얼] 칼라리파야투 : 8가지 고대 동물 움직임
● 움직임 명상 매뉴얼 · MOVEMENT MEDITATION MANUAL 동물을 흉내 내는 것이 아니라, 그 동물이 되는 것 — 칼라리파야투 8가지 동물 자세를 통한 야생의 감각 회복 Not Acting, but Being — The Eight Animal Postures of Kalaripayattu as a Path to Embodied Awareness 방덕 (김주현) 소마앤바디 · 힘의집 부대표 │ […]
[논문] 페리에 병은 인디언클럽에서 태어났다
● 학술 논문 · 2021 EP1 재판(再版) 확장판 페리에 병은 인디언클럽에서 태어났다 빅토리아 시대 영국·인도 식민지·독일식 체조·페리에 탄산수를 잇는 한 줄의 계보 How the Indian Club Shaped the Perrier Bottle — Revised and Expanded 2026 Edition 방덕 (김주현) / 소마앤바디 · 힘의집 부대표 / 내면소통명상연구원 패컬티 / 주르카네스포츠 한국대표팀 감독 […]
옛 힘의 사람들
Mighty Men of Old에 붙이는 주해
●주해본 · ANNOTATED EDITION 옛 힘의 사람들 Mighty Men of Old에 붙이는 주해 1940년대 미국에서 출판된 구식 스트롱맨 인물지를 읽는다 — 소마틱스, 신경과학, 주르카네의 맥락에서. 근육의 나라가 아닌 뼈와 건(腱)의 나라, 고대운동의 유럽·미국 계보에 관한 학술 주해본. ● 원저 · ORIGINAL / 주해 · ANNOTATION Mighty Men of Old, Vol. […]
[고전 번역] 1868년 해리슨 교수의 인디언클럽 · 덤벨 · 검술
● 1차 사료 한국어 비판적 주해본 1868년 해리슨 교수의인디언클럽 · 덤벨과 검술 고대운동의 시각에서 다시 읽는 빅토리아 시대의 운동 매뉴얼 Professor Harrison’s Indian Clubs, Dumb-Bells, and Sword Exercises(London: Henry Lea, 13 Paternoster Row, 1868) 원저자│Professor Harrison · 런던, 1868 주해│방덕 (김주현)│소마앤바디 · 힘의집 부대표│내면소통명상연구원 패컬티│주르카네스포츠 한국대표팀 감독│2026년 4월 인디언클럽, 덤벨, […]
클럽벨:고대운동의 현대적 재해석과 바이오텐세그리티 관점의 통합
● 학술 논문 · 13년 현장 연구의 종합 클럽벨, 보행패턴의 확장: 고대운동의 현대적 재해석과 바이오텐세그리티 관점의 통합 진화인류학 · 보행생역학 · 바이오텐세그리티 · 고유수용감각 · 소마틱스 관점의 학제적 고찰 Clubbell as an Extension of the Gait Pattern: An Interdisciplinary Reinterpretation of Ancient Training through a Biotensegrity Lens 방덕 (김주현) 소마앤바디 […]
왜 만 2세, 만 4세부터
체조와 레슬링을 시켜야 하는가
● 학술 논문 · 학제적 고찰 왜 만 2세, 만 4세부터 체조와 레슬링을 시켜야 하는가 고대운동 · 뇌과학 · DNS · 소마틱스 · 내면소통 · 아동발달 관점의 학제적 고찰 방덕 (김주현) 소마앤바디 힘의집 부대표 내면소통명상연구원 패컬티 주르카네스포츠 한국대표팀 감독 2026년 3월 본 논문은 만 2세 및 만 4세 유아에게 체조(gymnastics)와 […]
고대운동이 임산부 순산에 기여하는 메커니즘
● 학술 사례 보고 · CASE SERIES 페르시안밀과 메이스벨로 본 임산부 운동 — 골반 결합조직 이완, 회전 안정화, 복강내압 조절의 생역학적 고찰과 힘의집 사례 보고. Persian Meel & Macebell Training for Pregnant Women: Mechanisms Contributing to Facilitated Labor — An Interdisciplinary Review with Case Reports 방덕 (김주현) 소마앤바디 · 힘의집 […]
2화 페르시아 전사의 신성한 7가지 고대운동
7가지 고대운동 7가지 고대운동을 설명하기 전 먼저 왜 하필 7가지 인지 알아야한다. 7이라는 숫자를 중요시 여기는 페르시아인들 민족적 특징인데 이는 그들의 토착종교나 나름없는 조로아스터교의 영향이 크다. 조로아스터교는 ‘아후라 미즈다’를 유일신으로 섬기는 종교다. 조로아스터는 이 신을 알리고 포교하던 한명의 사람이름이다. 그는 단순히 그시대 종교지도자에만 그치지 않았다. 기존의 이란 전통을 그대로 답습하거나 […]