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[칼럼] 컨디셔닝을 위한 케틀벨 스윙 OTM 워크아웃

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[칼럼] 기르보이스포츠 저크 및 역도 동작에서 뒷꿈치가 들리는 경우에 대해서

[칼럼] 케틀벨 터키쉬 겟업 동작 순서

[칼럼] 케틀벨 스내치! 스윙만 하기엔 케틀벨이 아깝다.

SBS 스페셜 몸짱반란 : '간헐적 운동 에서 신체 리모델링 까지' 를 통해본 피트니스 현주소

[칼럼] 인지의 힘 : 적을 알고 나를 알면 백전백승

가르침의 자세

[칼럼] 스쿼트 자세에서 무릎이 직각(수직)이 되어야 하는가?

[칼럼] 케틀벨 스윙. 힌지와 햄스트링을 조율하라

[칼럼] 케틀벨 스윙 의도를 중심으로 체화하기

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[칼럼] 기능성트레이닝이란?

느림은 순간을 지배합니다.

아무리 좋은 것도 중독 될 수 있습니다.

IUKL 케틀벨 리프팅 월드챔피언쉽 대회 기록표(롱사이클) in 튜멘,러시아

IUKL 케틀벨 리프팅 월드챔피언쉽 대회 기록표(바이애슬론) in 튜멘,러시아

삶은 사랑의 약자, 사람은 사랑의 다른 말

IUKL 케틀벨 리프팅 월드챔피언쉽 개막식 주요 영상 in 튜멘,러시아

IUKL 2013 케틀벨 리프팅 월드챔피언쉽 대회 포스터

2013 IUKL 케틀벨 리프팅 월드챔피언쉽 리뷰

IUKL 케틀벨 리프팅 월드챔피언쉽 체급 및 출전인원